以下是2026年主要留学目的地国家/地区的最新打工政策汇总（截至2026年3月），供参考：
一、英语系国家
美国（F-1签证）
校内工作：每周≤20小时（学期内），假期可全职
校外CPT/OPT：需专业相关，STEM专业OPT可延至36个月
新增限制：禁止从事加密货币相关兼职
英国（Tier 4签证）
课程期间：每周≤20小时（学位课程）
假期：可全职工作
新规：硕士以下课程禁止从事外卖配送类工作
澳大利亚
打工时长上限：每两周≤48小时
最低时薪：上调至27.8澳元（约130元人民币）
农业/偏远地区工作可额外延长签证
二、欧洲大陆
德国
每年120个全天/240个半天工作许可
取消学科关联限制（2026新规）
博士生可全职工作
法国
合法工时：年度工作≤964小时
新增"艺术类学生特别工作许可"
三、亚洲地区
日本
每周≤28小时（需申请"资格外活动许可"）
禁止风俗产业相关兼职
特定技能签证放宽至每周40小时
韩国
本科以上：每周≤30小时
语言研修生：每周≤20小时（2026年1月起）
注意事项：
所有国家均要求持有效学生签证
多数国家规定需购买工伤保险
违反工时规定可能导致签证取消
建议通过学校国际办公室确认最新细则
AI