问答网首页 > 最新热搜 > 综合新闻 > 颈椎病发病年轻化了吗?什么情况要手术治疗?专家解析
敬拜昏暗的墟落℡敬拜昏暗的墟落℡
颈椎病发病年轻化了吗?什么情况要手术治疗?专家解析

对话|颈椎病发病年轻化了吗?什么情况要手术治疗?专家解析

2026年3月11日-13日,第十六届亚太颈椎研究学会年会(简称CSRS-AP2026)在上海国际会议中心召开,这也是该年会首次在中国上海举办线下会议。

“当下,随着生活节奏加快、电子产品使用时间过长、工作压力等因素,颈椎病患病率逐步攀升,年轻化趋势也越来越明显了。”大会组委会主席、上海交通大学医学院附属仁济医院脊柱外科主任沈洪兴在接受澎湃新闻记者采访时表示,颈椎病呈现年轻化趋势,这主要与长期低头、姿势不良、缺乏运动等现代生活习惯有关。

颈椎病发病为何年轻化?得了颈椎病,什么情况下需要手术?哪些可以采取保守治疗?保守治疗有哪些方式?……针对这些大众关心的话题,澎湃新闻记者采访了沈洪兴。

颈椎病发病真的年轻化了吗?

沈洪兴:从临床诊疗情况来看,颈椎病确实呈现出年轻化的趋势,这主要与长期低头、姿势不良、缺乏运动等现代生活习惯有关。

一方面,年轻人在工作中长时间伏案工作或学习,电脑屏幕如果放太低,脖子过度往前倾,这种叫做“探颈”,这是一种不好的习惯,会加重颈椎负担;另一方面,年轻人长时间低头使用手机,一天使用时间长度甚至达9-10个小时,颈椎承受压力也会增大。同时还有个原因是睡姿不好,如躺在沙发上脖子屈曲很长时间,也对颈椎不好,另外缺乏运动、肥胖等也是导致颈椎病的重要因素之一。

得了颈椎病,什么情况下需要手术?

沈洪兴:颈椎病最常见的主要有三大类型,一是颈型颈椎病,只有脖子疼,脖子存在活动障碍,二是神经根型颈椎病,除了脖子不舒服之外,还有手、肩的疼痛,呈现上肢放射性疼痛、麻木、乏力的状态;三是脊髓型颈椎病,这也是最严重的类型,会出现步态不稳、肌肉萎缩甚至大小便障碍。

针对颈型颈椎病,不需要开刀,保守治疗就可以;针对神经根型颈椎病,70%的病人也不需要开刀,只有保守治疗过程中,实在无法消除疼痛,肌肉力量突然下降,这种情况下建议手术;但脊髓型颈椎病,一旦明确诊断,95%的人群需要尽早手术,脊髓型颈椎病是由于总神经颈脊髓受到了压迫,压迫时间越长,总神经损伤越严重,越晚手术,恢复的效果就越差。

颈椎病手术效果如何?

沈洪兴:普通老百姓对颈椎病手术还是有顾虑。对于神经根型颈椎病,手术能够立竿见影地解除疼痛。对于脊髓型颈椎病,手术后力气可能有所恢复,走路会更加稳当。虽然脊髓型颈椎病术后恢复时间会更长,但把埋在总神经里的“定时炸弹”拆掉了,避免了神经损伤瘫痪的风险。手术将颈椎做了部分固定以后,颈椎的活动会受到一定影响,经过半年左右的适应期,对日常生活通常就没有任何影响了。

年轻人得了颈椎病,手术比例高吗?保守治疗又该怎么做?

沈洪兴:年轻人得了颈椎病,95%左右的比例都不要开刀,大部分人可以先采取保守治疗的方式,如通过颈椎制动(戴颈托)和颈椎牵引。患者可以在医院或家中进行颈椎牵引,有躺、坐两种牵引方式,需要在专业的脊柱外科医生或者康复理疗师的指导下进行。

如果患者症状比较重,推荐平卧位牵引,原则是低重量、持续牵引,重量不要超过身体的1/5。牵引的时间,在耐受的情况下越长越好。

对于症状比较轻的或者年轻的办公族,推荐采用坐位牵引。患者购买一台牵引椅,用枕颌带固定颈部,利用体重来做牵引,可以自己调节重量,原则也是要时间尽量长,牵引过程中可以进行进行办公或者看电视等娱乐活动。

除了上述方式外,患者如果症状不严重,也可以采取调整睡眠姿势、坐姿,伸脖子、减少低头刷手机的时间,并加强锻炼。

颈部劳累,是否能按摩缓解不适症状?

沈洪兴:颈部劳累不适后,有两种舒缓方式,一种是主动地用按摩器进行适当放松,另外一种是被动地进行按摩,由于颈椎病的病情复杂,在不知道准确病情时盲目推拿按摩,反而会造成对脊髓、神经根的压迫,甚至出现瘫痪的风险,所以颈部按摩一定要谨慎,应找正规骨科、康复医学中心进行手法治疗,如颈部推拿后出现颈肩痛加重,肢体麻木、疼痛甚至瘫痪要及时到骨科门诊就医。

当前AI医疗、手术机器人等迅速发展,是否助力医患双方?

沈洪兴:当前,AI、手术机器人越来越多地在脊柱外科手术中开展运用,尤其是在术前智能诊断以及术中精准操作两大方面。此前,我们团队联合上海交通大学生物医学工程学院孙建奇团队合作开发了一个“AI助手”,历时两年深度学习,以仁济医院脊柱外科十余年相关临床病例为基础,搭建起大数据模型,可实现对颈椎的影像学检查,如X光、CT、MRI等的快速、精准分析,并生成个性化方案。

除了AI辅助精准诊疗,骨科手术机器人也已成为脊柱外科医生临床工作的好帮手。早在2018年,我们就率先引入国产骨科手术机器人,实现了复杂手术简单化、高难度手术安全化、常规手术微创化,帮助医生大大提升临床诊疗工作的效率、精准度和便捷性。

(澎湃新闻首席记者陈斯斯)


文章来源:https://www.chinanews.com/jk/2026/03-14/10586967.shtml

免责声明: 本网站所有内容均明确标注文章来源,内容系转载于各媒体渠道,仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失,本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失,责任由使用者自行承担。

综合新闻相关问答

  • 2026-03-10 法治引领筑牢未成年人网络保护屏障

    □本报记者蒲晓磊王婧政府工作报告提出,加强网络内容建设和管理,深化网络综合治理,推进未成年人网络保护。近年来,未成年人使用社交媒体现象备受关注。全国两会期间,代表委员从保护路径优化、提升网络素养等角度建言献策,让“清朗”...

  • 2026-03-11 美特使:普京否认向伊朗提供有关美军在中东地区的情报

    中新网3月11日电据美国消费者新闻与商业频道(CNBC)报道,美国总统特使威特科夫10日表示,俄罗斯总统普京9日与美国总统特朗普通电话时表示,俄方没有向伊朗提供关于美国在中东地区军事资产的情报。据报道,威特科夫在接受CN...

  • 2026-03-14 花朝节开启沪上春日雅集:十二花神巡游、机器人踏水起舞

    中新网上海3月14日电(记者陈静)百万株各色郁金香铺展成海、十二花神衣袂翩跹穿行其间,一场穿越时空的春日雅集14日在位于上海市中心的大宁公园开启。以“花朝春时·马跃芳辰”为主题的2026静安花朝节当日启幕,呈现一场自然美...

  • 2026-03-14 新华社受权播发计划报告、预算报告

    新华社北京3月14日电新华社3月14日受权全文播发《关于2025年国民经济和社会发展计划执行情况与2026年国民经济和社会发展计划草案的报告》《关于2025年中央和地方预算执行情况与2026年中央和地方预算草案的报告》。...

  • 2026-03-11 春天餐桌菠菜不能少 这份菠菜食用指南请收好

    绿色是春天的颜色春天常吃绿色蔬菜既可以帮助养肝护肝还可以帮助预防肝癌大脑也受益春季推荐你吃的绿色蔬菜菠菜如何食用才正确?常吃绿色蔬菜帮你预防肝癌春季气温回升、湿度增加,食物容易发霉、变质。绿色蔬菜中含有叶绿素分子,当它们...

  • 2026-03-14 颈椎病发病年轻化了吗?什么情况要手术治疗?专家解析

    对话|颈椎病发病年轻化了吗?什么情况要手术治疗?专家解析2026年3月11日-13日,第十六届亚太颈椎研究学会年会(简称CSRS-AP2026)在上海国际会议中心召开,这也是该年会首次在中国上海举办线下会议。“当下,随着...

最新热搜推荐栏目
推荐搜索问题
综合新闻最新问答

问答网AI智能助手
Hi,我是您的智能问答助手!您可以在输入框内输入问题,让我帮您及时解答相关疑问。
您可以这样问我:
泰国新一届国会正式开幕
印尼开斋节返乡潮升温 预计1.43亿人次出行
2026年春运收官 人口流动背后藏着哪些密码?
颈椎病发病年轻化了吗?什么情况要手术治疗?专家解析
中国女足晋级亚洲杯四强 半决赛对阵澳大利亚队