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酒久旧友
- 武术大刀滚刀动作要领图解: 站立姿势:双脚分开与肩同宽,脚尖微微向外,身体重心稍向前倾,保持平衡。 握刀方法:右手握住刀柄,左手放在腰间或胸前,以增加稳定性。 准备动作:将大刀横置于胸前,刀尖朝下,刀刃朝向自己,刀背紧贴身体。 滚刀动作:以右脚为轴,左脚向前迈出一步,同时右手向后拉刀,使刀尖向上,形成“V”字形。然后迅速向左转身,同时右手向前推刀,使刀尖向下,形成“U”字形。接着迅速向右转身,同时右手向后拉刀,使刀尖向上,形成“V”字形。如此反复进行,形成一个圆周运动。 收刀动作:在完成一圈滚刀动作后,迅速将刀收回到胸前,刀尖朝下,刀刃紧贴身体。然后迅速将刀从胸前推出,使刀尖向上,形成“V”字形。接着迅速将刀收回到胸前,刀尖朝下,刀刃紧贴身体。如此反复进行,形成一个圆周运动。 注意事项:在进行滚刀动作时,要保持身体稳定,避免晃动。同时,要注意呼吸与动作的协调,以保持身体的平衡和力量。
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说多了都是废话°
- 武术大刀滚刀动作要领图解: 站姿:双脚分开与肩同宽,脚尖微微向外,身体重心略向前倾,保持平衡。 握刀:右手握住刀柄,左手自然下垂,握刀时要注意手指的力度和角度,使刀身紧贴手掌。 准备姿势:将大刀横放在胸前,刀尖朝下,刀刃与地面平行。右手握住刀柄,左手轻轻托住刀身,使刀身保持稳定。 滚刀动作:以右脚为轴,左脚向左侧迈出一步,同时右手向下压刀,使刀尖向下;然后右脚向左脚靠拢,同时右手向上推刀,使刀尖向上。如此反复进行,形成一个完整的圆周运动。 转身动作:在完成一个圆周运动后,迅速转身,同时用左手抓住刀柄,右手松开刀柄,使刀身保持稳定。 结束姿势:将大刀横放在胸前,刀尖朝下,右手握住刀柄,左手轻轻托住刀身,使刀身保持稳定。
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如果我说不爱呢
- 武术大刀滚刀动作要领图解: 站立姿势:双脚分开与肩同宽,两脚尖向前,身体重心稍向前倾,保持平衡。双手自然下垂,握在刀柄上,刀尖向上。 准备动作:将刀身平放在地面上,刀尖向下,刀背紧贴地面。右手握住刀柄,左手轻轻按住刀身,使刀身保持稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续按住刀身,保持刀身稳定。 滚刀动作:右脚向前迈出一步,左脚随之跟进,同时右手松开刀柄,将刀身向前推出。左手继续
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