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太极拳长拳是什么拳种(太极长拳是什么?)
太极拳长拳是太极拳的一种拳种,它的特点是动作连贯、舒展大方,注重内外兼修,强调以柔克刚、以静制动。长拳的动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、丹凤朝阳、狮子张口、红日当空、步随手到、斜飞势、高探马、左右蹬脚、单鞭、云手、中定、单鞭、玉女穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势等。
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太极拳长拳是太极拳的一种风格,它强调动作的连贯性和流畅性,注重内外合一、刚柔相济。长拳的动作包括推手、冲拳、蹬腿等,每个动作都有其独特的技巧和要求。太极拳长拳的特点是动作幅度大、速度快,能够有效地锻炼身体的力量和耐力,同时也是一种修身养性的运动方式。
 清了战场 清了战场
太极拳长拳是太极拳的一种拳种,属于内家拳法。它的特点是动作缓慢、柔和、连贯,注重内外合一,以意导气,以气运身,以达到强身健体、防病治病的目的。

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