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大橙先生
- 制作瑜伽教练面包的步骤如下: 准备材料:高筋面粉、糖、盐、酵母、牛奶、黄油、鸡蛋、香草精。 将酵母和温水混合,静置5-10分钟,直到发泡。 在一个大碗中,将高筋面粉、糖、盐和酵母混合物混合均匀。 加入牛奶和黄油,继续搅拌至形成面团。 在面团上打入一个鸡蛋,然后加入香草精,继续搅拌至面团光滑。 将面团放在温暖的地方发酵至两倍大。 发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后分割成小剂子。 将每个小剂子擀成圆形,然后在中间切开一个小口。 将切口翻折,捏紧边缘,形成一个小面包形状。 将做好的小面包放在烤盘上,进行二次发酵约30分钟。 预热烤箱至180摄氏度,然后将小面包放入烤箱烘烤约15-20分钟,直到表面呈金黄色。 烤好后取出,稍微冷却即可享用。
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有一抹阳光倾泻在你眼眸
- 制作瑜伽教练面包的步骤如下: 准备材料:高筋面粉、糖、盐、酵母、牛奶、鸡蛋、黄油。 将酵母和温水混合,静置5-10分钟,等待酵母活化。 在一个大碗中,将高筋面粉、糖、盐和酵母混合物混合均匀。 加入牛奶和鸡蛋,继续搅拌至面团光滑。 将黄油切成小块,放入面团中,继续搅拌至黄油完全融入面团。 将面团放在温暖的地方发酵,直到体积翻倍。 发酵好的面团取出,排气后分割成小剂子。 将每个小剂子擀成圆形面皮,中间稍厚,边缘稍薄。 在面皮上刷上一层蛋液,撒上芝麻或椰蓉作为装饰。 将面皮卷起,然后切成小段。 将切好的小段放在烤盘上,进行二次发酵,大约30分钟。 预热烤箱至180度,将烤盘放入烤箱中层,烘烤约20-25分钟,直到表面金黄。 烘焙完成后,取出面包,待其冷却后即可食用。 这样,美味的瑜伽教练面包就做好了!
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女人的用心都不懂
- 制作瑜伽教练面包的步骤如下: 准备材料:高筋面粉、干酵母、糖、盐、牛奶、鸡蛋、黄油。 将干酵母与少量温水混合,静置5-10分钟,等待酵母活化。 在一个大碗中,将高筋面粉、糖和盐混合均匀。 加入酵母水,开始揉面,直到面团光滑且有弹性。 将面团放在温暖的地方进行第一次发酵,大约需要1小时,直到体积翻倍。 发酵好的面团取出,轻轻按压排出气泡,然后分割成等份的小面团。 取一个小面团,擀成圆形薄片。 在面片上涂上一层薄薄的黄油,撒上适量的糖粉或椰蓉。 从边缘向内卷起,形成小卷。 将卷好的小卷放入烤盘,进行第二次发酵,大约30分钟。 发酵好的小卷表面刷上蛋液,撒上芝麻或其他喜欢的装饰。 预热烤箱至180摄氏度,将烤盘放入烤箱中层,烘烤约20-25分钟,直到表面金黄酥脆。 烤好后取出,稍微冷却即可享用。
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