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太极拳外三合指什么(太极拳中三合的真谛是什么?)
太极拳中的“外三合”指的是身法、手眼、步法三者的协调一致。具体来说,身法是指身体的动作要与呼吸相配合,保持身体的平衡和稳定;手眼是指手部的动作要与眼神相配合,通过眼神来传达内心的意念和意图;步法是指脚步的移动要与身体的动作相配合,保持身体的灵活性和稳定性。
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太极拳中的外三合指的是身法、步法和手法的协调一致。具体来说,身法是指身体各部分的动作要和谐统一,步法是指移动的步伐要与动作相配合,手法是指动作的执行要准确有力。这三者相互配合,才能达到太极拳的内外合一、动静结合的效果。
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太极拳中的“外三合”指的是手、眼、身三者的协调配合。具体来说,手与眼的配合是指动作要与眼神相协调,以眼神引导动作;眼与身的配合是指动作要与身体的姿态相协调,以身体的姿态引导动作;身与心的配合是指动作要与内心的意念相协调,以内心的意念引导动作。这种内外合一的协调配合是太极拳的重要特点之一。

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