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一生一世
- 兰州中考体育考试内容主要包括以下几个方面： 长跑：男生1000米，女生800米。 短跑：男生100米，女生80米。 跳远：男生600米，女生400米。 立定跳远：男生1.5米，女生1.2米。 实心球：男生1.5米，女生1.2米。 引体向上或俯卧撑：男生12个，女生8个。 仰卧起坐：男生20次，女生15次。 跳绳：男生100次，女生80次。 篮球运球：男生1分钟，女生1分钟。 足球运球：男生1分钟，女生1分钟。 以上各项成绩均以满分为10分计算，总分值为40分。
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未尽头
- 兰州中考体育考试内容主要包括以下几个方面： 长跑：男生800米，女生600米。 立定跳远：男生1.5米，女生1.3米。 实心球：男生4公斤，女生3公斤。 引体向上或仰卧起坐：男生15个，女生10个。 跳绳：男生1分钟，女生1分钟。 以上各项成绩均以满分为10分计算，总分达到70分即为合格。
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渺小的秘密
- 兰州中考体育考试内容主要包括以下几个方面： 长跑：男生800米，女生600米。 短跑：男生100米、200米，女生80米、100米。 跳远：男生50米、80米，女生40米、60米。 投掷：男生铅球、标枪，女生垒球、铅球。 体操：包括基本体操和组合动作。 武术：包括套路和散打。 游泳：男生蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，女生蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。 篮球：男生运球绕杆、投篮，女生运球绕杆、投篮。 足球：男生运球绕杆、射门，女生运球绕杆、射门。 排球：男生发球、扣球，女生发球、扣球。 引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）。 以上是兰州中考体育考试的主要项目，考生需要根据自己的兴趣和特长选择参加其中的一项或几项。
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